道德经 · 第十二章

白话

“为腹”是守住内在、涵养本真；“为目”是追逐外物、迷失根本。 肚子主接纳，重在充实平和；眼睛主外求，容易沉溺浮华。 所以圣人舍弃眼睛的妄看，选择肚子的笃实——不是不要感官，而是不被外物驱使自己。